■眼精疲労とは
眼精疲労とは、視作業(眼を使う仕事)を続けることにより、眼痛・目のかすみ・まぶしさ・充血などの眼の症状や、頭痛・肩こり・吐き気などの全身症状が出現し、休息や睡眠をとっても十分に回復しえない状態をいいます。
■眼精疲労の原因と治療
眼になんらかの問題があって発生することが多いのは言うまでもありませんが、その多くは度の合わないメガネを使用していたり、老視(老眼)の初期などで無理な近業作業を行った場合などです。メガネが合わない場合は作り直したり、眼の病気が発見されれば治療したりします。